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制定学生的拓展训练课程应该注意哪些要求

    依据学生的心思和生理特色，拓宽练习课程的设置要靠近学生的实际状况。青年集体是一个特别集体，在展开本质拓宽练习中，有针对性地开展和青少年的身心开展项目，不能与成人一同运用这一课程来对待青少年。对症下药，按部就班的课程设计，有利于青少年的身心开展。与成年人比较，青少年的身体、结构、机能和心思特征有许多不同。

    身体上，青少年在咱们的开展过程中，并逐步完结骨化，假如下肢负担过重，或过于会集，可促进骨化的前期完结和作用。身体和未来的高，青年肌肉中的水分含量较多，蛋白质、脂肪、无机盐含量少，肌肉嫩，与成年人比较，缩短才能弱，耐力差，疲惫。

    为了避免单体长期，负荷较大或负荷不平衡左右腿运动，在使一些静态姿态歇息较多时，改动方位和焦点，避免曲折脊柱、骨盆和四肢变形。在心思学上，青少年对事物的知道仍然是笼统的逻辑思想，在他们的头脑中，什么是正确的幸福观，2000年55分，英豪，自在和价值观，仍然是一把钥匙。思想质量最杰出的特色是对立。

    这些特色决议了拓宽青少年集体的练习，充分考虑青少年身心开展的特色，必须在拓宽前教会青年基本技能如支撑、悬吊。在进行心思潜能练习时，还应充分考虑不同于成人的青少年的心思承受才能。依据校园的方位、设备和师资状况组织课程。针对各校园场所、设备、项目教师量体裁衣地挑选合适自己的状况，使其运用优势资源、节省本钱、削减投入，并有针对性地进步大学生本质的各个方面。